המרכיב החסר….

לא יורדים במשקל?

לא מוצאים עבודה?

לא מוצאים זוגיות?

מנסים למצוא פתרון לבעיות ולא מצליחים?

פוקוס הוא אחד המשאבים החשובים שיש לנו!

“האנרגיה שלנו זורמת לאן שתשומת הלב שלנו מופנית”

כאשר מתמקדים במשהו מסוים הוא מתרחב וגדל.

כשאני מכוון אל הדברים השליליים בחיי, כל האנרגיה שלי תזרום למציאת בעיות, ותשומת הלב שלי תהיה עסוקה בבעיות ולא בפתרונות.

אז מה כן לעשות?

אכוון לפתרונות בחיים, תשומת הלב תתכוונן למציאת פתרונות, ולשם תזרום האנרגיה שלי.

לשים את הפוקוס לא על מה שלא הולך לי, אלא על מה שאני רוצה להשיג.

וכך כל מה שאנחנו מתמקדים בו יגדל.

למשל הורים שמסתכלים על ההתנהגות של הילד שלהם, אם הוא מרביץ אז נוטים לחשוב ״הילד אלים״

לעומת זאת אם אני אבחר להסתכל על ההתנהגויות החיוביות של הילד אז ההתנהגויות החיוביות יתעצמו ויגדלו, אני אראה אותן יותר.

זוכרים…כשאנו מפוקסים על משהו זה פתאום גדל:

אנשים שרכשו רכב ופתאום רואים את הרכב הזה בכל מקום.

נשים בהריון שלפתע רואות המון נשים בהריון.

מוכר לכם? תכתבו לי אם כן…

תזכרו!

“האנרגיה זורמת לאן שתשומת הלב מופנית”

זה הזמן להתחיל לתרגל..

פה בשבילכם,

יוכי צדיקפור,

“בית לשיפור יחסים”